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世界微动态丨老年人生病多?不妨多补这3种营养素,助力长寿

小肆说健康 | 2022-09-11 18:32:17

“老李上哪去啊?”

“拿药去呗,高血压的药又吃完了!”

“正巧,我刚从药店回来啊……”


【资料图】

进行对话的,是两个年过60的老大爷,李大爷家里的降压药吃完了,正准备拿上医保卡再去买一点,路上正巧碰上了刚买完药的张大爷,互相寒暄了一阵儿,不禁对自己的身体状况也感到一阵担忧。

“你说咱们好不容易熬到退休,咋天天又要为身上的各种病忙这忙那的,图啥啊?”张大爷看着自己手里的药,有些无奈地问起李大爷。

“没办法,谁让咱们年纪大了,年纪大生病多不是理所当然的嘛!”李大爷倒是看得开,反过来安慰张大爷道。不过张大爷的话,也着实让李大爷感同身受,自己忙碌了一辈子,虽然退休了,但年纪大了,身上的病反而也越来越多了,实在是让人非常地懊恼。

为什么年纪越大的人,生病也会越多?不妨让医生告诉你

相信很多朋友都会有和张大爷,李大爷一样的感受,虽然知道人老了以后更容易生病,但对其中具体的原因,仍然不太了解,因此非常地懊恼。

根据《中国医师报》报道的数据,我国超过60岁的老年人,身体存在2种以上疾病的人群占比为75%,而80岁以上的人群占比则高达80%。年龄越大,生病越多的现状,在越来越多的老人身上体现。

“年龄增长所带来的身体老化现象”,这也是大家普遍认为年纪大,生病多最主要的原因,随着年龄的增长,老人身体里的器官和组织也处于衰老的状态中,器官的工作效率降低,身体素质自然也会越来越差,比如肝不好,脂肪代谢效率降低,就容易出现高血脂;肾不好,有毒物质排除慢,就有可能导致尿路感染;年龄,的确是疾病最重要的先决条件!

但导致年纪越大,生病次数越多的原因,却不止这一个。

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