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俗话说“男人四十一枝花,女人四十豆腐渣”,虽然有些夸张,但也从一些方面表现了,男性的衰老相比于女性而言,来得更迟。但现实情况是,很多男性因为忽视自己的衰老,逞强以至于健康受损。
0135岁后,男性衰老的异常表现藏不住
很多人觉得,男性到了40岁还是“一枝花”,说明他们衰老的比较慢。但有人发现,男性的衰老大概是从35岁就开始了。也有人体衰老速度的研究发现,人体在38岁之后衰老的速度就有所加快。当然了,光靠年龄是没办法判断男性是否衰老的,不妨对照看看身体衰老的表现,或能发现问题。
腹型肥胖严重,暗示身体代谢能力降低
人到中年,不少男性会出现“啤酒肚”的问题,哪怕你不喝酒,也可能出现严重的腹型肥胖问题。这可能是器官功能逐渐减退,对摄入的热量消化代谢分解的能力也会下降,更容易出现热量堆积,转化为脂肪存储在人体内,也就会出现越来越胖的问题。
当人们发现自己食量没有增加,运动量也没有很大的改变,体重却噌噌往上涨的时候,或许就暗示你已经开始衰老了,代谢能力越来越差了。
总是胃不舒服,消化不良,或是消化系统变差
随着男性衰老的出现,消化系统的动力可能不足,肠胃蠕动速度减慢后,也会更容易出现消化不良、胃不舒服、食欲不振等问题。吃的少,消化还不好,也该引起重视。
大、小便异常,暗示前列腺可能“老”了