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鼻子是呼吸道重要的出入口，由于它和外界相通十分密切，所有吸入的氧气，如果有灰尘、细菌，都可能残留在鼻腔内，其中鼻毛就有一定的阻挡作用，既能保证鼻腔黏膜的湿润度，还是机体的保护屏障。
在特殊期间，除了最基本的勤洗手、佩戴口罩以外，还应该做好鼻腔相关的工作，如每天清洗鼻腔，对于身体健康的人群来说，可以冲洗掉残留在鼻腔黏膜内的各种灰尘、病毒、残留的赃物；
对于有慢性鼻炎的人群，通过正确的洗鼻方式，如呼吸困难、鼻塞严重的人群，都可以在一定程度上改善鼻腔黏膜组织，如水肿等，可人们用自来水清洗鼻子行吗？
来自美国食品和药品管理局的说法，虽然用生理盐水冲洗鼻腔，可以起到缓解鼻塞堵塞、过敏、感冒等多种不适，但自来水在没有经过高温烧开的步骤，一旦当中有较多的微生物、细菌等成分，反而会加重鼻腔黏膜的感染。
并且，大量凉水的刺激，还有可能加重鼻腔黏膜水肿。所以，如果有条件的家庭，应选择生理盐水进行重新鼻腔黏膜，若条件十分有限，那么也建议大家把自来水煮沸，待温度接近于人的体温，放到干净且密封的容器当中，也是湿润鼻腔黏膜的好选择。
另外，大家还需注意使用生理盐水的关键点：上面所说的洗鼻的生理盐水，也被称为生理氯化钠溶液、无菌生理盐水，不仅可以用在鼻子上，还能清洁伤口、眼睛、鼻子、耳朵等。
不过，也并非所有时候都可以用，如自身患有以下这几种疾病的人群要尤其注意：
1、高血压，对于高血压等慢性疾病人群，因生理盐水中的钠含量和血浆相接近，为避免增加机体负担，如果在接触相关生理盐水，或者是输液，都要在医嘱下进行；
2、水肿，若你最近出现比较严重的水肿，或者是水肿型疾病，腹水，肾脏有问题，都要注意生理盐水，避免加重病情的危险。反而是脱水的人群，因为机体正需要调整渗透压，可用生理盐水；
3、低钾血症，通常是指血清钾的浓度为3.5~5.5mmol/L，如果血清钾的浓度过低，要注意低钾血症，这类人群要注意在机体的生理功能上，钠钾需要相互调节的作用，如果要用生理盐水，对于患低钾血症的人群可能会出现失衡的危险。
