导语：在临床医学上，老年痴呆又被称为阿尔兹海默症，这是一种大脑退行性病变性神经衰弱的疾病。
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在临床医学上，阿尔兹海默症的主要表现为认知和记忆力衰退，生活中容易出现精神和行为能力下降的现象。
阿尔兹海默症的发病率呈不断上涨趋势，尤其是过了65岁后的老年人，发病率高达3%~8%，患病率与年龄有着密不可分的联系。
由此可以看出年龄是阿尔兹海默症的高危因素，目前我国已超过了500万人，阿尔茨海默症患者占据全球患者的1/4，每年约有30万个新病例，患者人数呈上涨趋势。
01为何阿尔茨海默病者愈来愈多？
现如今，我国人口老龄化问题越来越严重，患阿尔兹海默症病人的人数也在呈上涨趋势，预计到2030年，中国阿尔茨海默症病人人数将会高达2,220万，2050年将高达2,898万，随着阿尔兹海默症患病人数越来越多，让人们不得不引起重视。
饮食因素：经常暴饮暴食或有吸烟酗酒等不良恶习，都是诱发老年痴呆的重要因素。
衰老因素：经过多项研究表明，很多因素都有阿尔茨海默症的发病因素有关，而主要的诱导因素与衰老有关。一旦过了60岁，患老年痴呆的概率将会比之前高一倍，随着人口老龄化越来越重，老年痴呆的发病率也在呈上涨趋势。
其他因素：阿尔茨海默症的发病通常与教育程度低、缺乏思考、性格内向、不愿与人接触以及不良的生活方式有关，此外，女性绝经后雌激素水平低也可能与阿尔茨海默病有关，阿尔茨海默病是阿尔茨海默病的诱发因素之一。
02医生：50岁后，尽量改掉4个坏习惯
——熬夜
熬夜是现代年轻人经常发生的问题，长期熬夜睡眠不足，不仅会加速皮肤组织细胞的老化速度，也会出现大脑细胞老化的现象。经常熬夜的人更容易产生皱纹和斑点，脑组织的退化速度更快，血流速度更缓慢，大脑中的有害物质会干扰神经元的神经递质功能，加大患心血管疾病的风险。
尤其是女性朋友尽量戒掉熬夜的坏习惯，女性的身体素质本身就不如男性好，长期熬夜容易刺激子宫导致内分泌失调，危害卵巢健康。
——不爱动脑
不爱动脑的人更容易患上老年痴呆，如果经常坐在一个角落发呆，就会加大患老年痴呆的概率。
老年痴呆的主要诱因与大脑功能下降或脑萎缩有关，平时不爱动脑的人，大脑的退化速度会加快，正常运作也会受到阻碍，这就会增加患老年痴呆的概率。
——吸烟饮酒
经常吸烟喝酒的老年人若想远离老年痴呆等恶性疾病的发生，及时戒烟，戒酒才是最关键的，这两种坏习惯对身体健康构成了极大威胁。
香烟中的尼古丁、焦油、二氧化碳等有害物质和致癌物质，会反复刺激大脑细胞的正常运作，导致脑细胞出现异常，若无法及时戒烟戒酒，患病概率就会加大。
——远离社交活动
倘若你是一个孤寡老人，本身身体衰老后身体素质就大，免疫功能也在不断降低，如果孤独让你的情绪变得低落，每天只喜欢躲在屋里不敢与他人见面，也不想与他人沟通，交流就会越来越孤独，越来越沉默。
年龄大了很容易与社会脱轨，这也是很多老年人患上抑郁症的原因，由于他们的身体一直处于亚健康状态，长时间饱受孤独的困扰，更容易患上老年痴呆，为了身体健康，建议老年人多出去走走看看，多与他人沟通，刺激大脑，做一些自己感兴趣的事儿，对预防阿尔兹海默症也很有效果。
03延伸：老年痴呆会影响寿命吗？
老年痴呆症本身对生命健康不会造成威胁，但如果这种病症得不到控制，便会诱发多种并发症的来临，如心脏衰竭等。
一旦患上心脏衰竭问题，将会严重危及生命安全，当出现并发症时，患者的生存率也在呈下降趋势，治疗老年痴呆的主要方式就是药物治疗，早期发现老年痴呆后，通过药物治疗效果还是比较明显的，但如果是晚期的老年痴呆，仅仅通过药物治疗效果比较差。
结语：老年痴呆是摆在许多老年人健康道路上的“拦路虎”，虽然并不会健康产生致命的影响，但是它会影响人的生活，给子女带来很多负担。
希望各位老年人可以提前做好相关的预防工作，改正容易引发老年痴呆的习惯，防患于未然。
