赵大姐今年58岁了，老伴几年前去世了，她平时在家照顾孙子，儿子和儿媳去外地打工，他们经常用手机来联系。
日子虽然孤苦了些，好在有孙子陪着她。闲来无事时，她就会去村里转转，和邻居聊聊家常，虽然家里并不是很富裕，但日子过得十分自在。
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这阵子，不知怎么的，她总是觉得嗓子有些疼痛，干农活也没有之前有劲。谁知，都过去大半个月了，她还是觉得很不舒服，而且，那天洗澡时，邻居还问她脖子怎么起了大包？
她一看还真是，后来她越想越不对，自己明明瘦了许多，脖子怎么突然肿起来了呢？第二天，她便来到城里的大医院检查。结果她被确诊为甲状腺癌。
听到这个消息的她直接惊呆了，她搞不明白，自己虽然上了些年纪，但身体一向十分健康，为什么就查出了甲状腺癌？在后续了解中，医生发现了答案。
赵姐虽然年纪大了，可爱美是女人的天性，她平时也会吃一些花生补血。孙子不爱吃花生，她便自己单独煮一些花生粥。
结节大户”被揪出，是烟酒的10倍
可她吃的花生，早已出现霉变，其中含有的黄曲霉素，具有极强的毒性，日积月累的，就会造成毒素激增。
她就是因为长期的吃这样的花生，导致甲状腺受到了严重的伤害，影响整体的新陈代谢，让甲状腺细胞活跃度失调，不利于系统的正常运转，从而加速了甲状腺癌的出现。
医生表示：对于老年人来说，健康的饮食习惯是养成好身体的重要一步。
除此之外，这1食物也很伤甲状腺，尽量少吃
腌菜
腌菜在制作的时候，会放很多的盐，又经过长时间的浸泡，其中的盐分更重，会产生出亚硝酸盐。
它在经过我们的甲状腺代谢后，就会被分解为亚硝胺，这也是种致癌，不宜食用过多，否则不利于甲状腺健康。
医生表示，这2习惯也是导致赵大姐病变的原因
1.长期熬夜
长时间的熬夜会导致身体内分泌紊乱，身体免疫力大幅下降，赵大姐平时要照顾孙子，晚上经常要起来看看孙子的被子是否盖好，还经常想念丈夫，常常睡不安稳。
2.营养不足
赵大姐平时比较节俭，有什么好吃的她都不舍得吃，久而久之，孙子逐渐成了大胖小子，她却瘦的跟猴似的，看起来眼睛无神，面黄肌瘦的，村里干部见了都想给她申请低保户。
日常做好3件事，助力结节消散
1、补充营养
2、定期检查
除食补外，定期的体检也非常重要。不但能及时了解身体状况变化，还能对疾病的发展有个清晰认知，对疾病有一定的预防作用。
3、保持良好作息，适当运
体质和免疫力有比较强的关系，甲状腺患者每天应当做适量运动，逐步提高体质，同时应当保持良好的作息时间，避免进入疲劳状态，早日恢复健康。
