怀孕对于一个已经做好迎接新生命的家庭来说是非常重要的,在整个孕期,孕妈都应特别留心,尤其是胎儿到了六个月的时候,这是胎儿发育是最快的。而此时孕妈的身体也出现了明显的变化,很多孕妈反映在六个月以后,会觉得身体变得特别笨重,行动也比之前缓慢很多,并且时常感到浑身无力、嗜睡。其实出现这些现象是因为胎儿在六个月的时候发育最快,需要获取更多的能量。所以在这段时期,孕妈应注意均衡营养,及时补充铁、钙等微量元素,从而满足孕妈和宝宝的营养需求。
除了要及时补充营养之外,孕妈还应密切关注胎儿的情况,接下来说说胎儿六个月以后孕妈都应注意了解哪些情况。
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1、胎儿发育的指标
在胎儿发育至六个月的时候,身长大约在28至30厘米,体重大约在600至750克,双顶径大约是5.2至6.0厘米。这时候孕妈肚子隆起的更加明显,腰部也比之前看着粗壮很多,由于胎儿处于快速发育期间,因此各位孕妈一定要注意及时补充营养,保证每日摄入的营养都均衡,从而为宝宝提供充足的营养,促进胎儿的生长发育。这时候胎儿控制意识思想的细胞正在发育,对于声音、光线、动作更为敏感。所以适当的胎教也是可以的,并且孕妈在这一时间能够清楚地感受到胎动。
2、胎儿的外貌
怀孕子六个月时,胎儿的各个器官基本上已将发育完全了。宝宝的眼皮仍然闭合,但是小眼球已经可以在眼睑后面移动。当胎儿不睡觉时,宝宝也可能会不停地转动眼球。皮下脂肪沉积较少,看上去像老年人。皮肤表面有一层白色或灰白色的油脂物即胎脂。虽然看着像个皮肤皱巴巴的老人,但胎儿还在发育生长中,过不了多久便会越来越漂亮。而且这个时候胎儿神经系统进一步完善,胎动变得更加协调而多样化,胎儿不仅能手舞足蹈,而且会转身。胎儿的手指、脚趾也在努力生长,慢慢地开始长出指甲。
3、胎儿的器官
到怀孕第六个月时,宝宝的肺部已经完全形成,当然,在他们准备好迎接外面的新世界前,还有一段路要走。宝宝的吮吸反射能力正在改善,会寻找自己的拇指要吮吸。除了重要的器官和内部系统,胎儿在妈妈怀孕六个月的时候还形成了非常重要的东西—指纹和脚趾印痕。所以各位孕妈一定要及时补充营养。
孕妈到第六个月时,一定要注意好这些事项,做对了能安心不少呢!
1、注意胎动
这时候胎儿听力也已经形成,可以听到准妈妈的说话声,心跳声。并且宝宝特别喜欢妈妈的声音,所以准妈妈要多跟宝宝交流哦,这会让他感到开心和亲切。另外,外界的一些比较强的噪音,也可以使宝宝烦躁不安,准妈妈们要注意多休息。
2、注意调整自己的睡姿
在怀孕中后期,孕妈的肚子会逐渐变大,如果选择仰面睡,容易压迫到腹壁主动脉,引起引起仰卧综合症。导致胎盘的血液循环不通畅,可能会造成胎儿发育迟缓,而且孕妈也会觉得不舒服,喘不上气儿来。所以睡觉时尽量做到偏左侧卧睡,这样能让胎盘更好的灌注血液,也可以拿枕头或毯子垫一下肚子,但不可过高,避免引发胎儿不适。
3、注意相关的产检项目
准妈妈在怀孕六个月时,除了一些常规的检查外,还应做一个非常重要的检查,那就是妊娠糖尿病筛查,也就是俗称的糖耐筛查。若在孕期患妊娠期糖尿病,而不能及时得到有效控制,有致母婴死亡的可能性,所以在怀孕期间针对糖筛的检查是非常有必要的,特别是就是高危妊娠的准妈妈,必须要做这项检查。
孕妈到了六个月左右的时候一定要注意上述事项,确保自己肚子里的宝宝健康生长。