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全球热头条丨儿童多动,一般吃什么食物好?

我就是爱资讯 | 2022-12-03 18:34:42


【资料图】

小孩子患上多动症具体吃哪些食物其实没有硬性规定。

原则上,只要保证饮食清淡并且营养均衡化,无刺激性即可,比如在生活中可以选择一些鱼类、虾类、菇类、豆类、水果、蔬菜以及海藻类食物即可。另外,有些患儿可能会伴随缺锌以及缺钙等问题,最好在医生指导下服用营养性的制剂进行补充。

那么对于有些孩子出现积食、肠胃不适以及腹泻等症状时,还需要进行积极康复,可以避免营养吸收障碍和营养丢失的问题产生。对于情况较为严重的患儿,就应该按照医生要求,采取药物和心理相结合的方式进行改善。

小孩子有多动症可以吃一些锌含量比较丰富的食物,比如动物肝脏、鸡血、鸭血等。平时也可以多吃一些鸡蛋、豆制品、新鲜果蔬等,对孩子的成长发育是有一定好处的。

一般来说多动症是儿童时期比较常见的精神行为障碍,孩子比较容易出现注意力不集中、情绪冲动、活动过度等一些症状。如果得不到及时有效地诊疗,有可能会造成学习困难。

平时注意培养孩子对外界事物的兴趣,家长对孩子的教育要多一些耐心。出现多动症,同样也需要在医生的指导下,使用相关药物进行调整,另外需要结合心理一起判断及康复。

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