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早起起床是一天中最美好的时刻，早起的心情好那么一天都会正能量满满的，而且接下来大家就要面对更美好的旅行，自然心情是十分愉悦的。
袁咏仪作为妻子团中的大姐姐，她和其他的妻子作息很不相同，每天晚上她是第一个结束回房间的，从来不熬夜，非常养生的作息方式。
早上起来，袁咏仪第一件事情就是养生，从搓脚开始，张智霖看到老婆这样，马上感叹又来了，看来在家里没少感受老婆的这种养生，张智霖还透露，袁咏仪还会要求自己一起搓脚。
谢娜起床之后感觉自己有点感冒，袁咏仪正好过来，给谢娜安利搓脚技术，袁咏仪说人的脚底有一个穴位，能很好的吸收，她给谢娜涂了一些东西，然后让谢娜也开始搓脚。
谢娜起床之后就去跑步了，元气妈妈没错了，运动才是保持冻龄的好方法，最后谢娜跑步已经把摄影师落下，谢娜透露自己在海边经常跑步，看看过往的风景是很好的感受。
包文婧起床的第一件事是从一个精致女孩开始做起——敷面膜。包文婧在节目中简直是开心果，每次打扮的都像个少女一样，一点都看不出来像孩子的妈妈，每天都变换着发型，每天也都要问包贝尔一句：老公我今天漂亮吗？得到肯定的回答一天都会非常开心。
张嘉倪在节目中非常低调，平时的大家一起录制节目，张嘉倪的话也不多，但每次说起她和买超的经历却都让人非常羡慕。张嘉倪早起起床的第一件事情，就是给大家做早饭，她的这份暖心最容易被人忽略，贴着面膜差点看不出来是她，不过买超一脸幸福的眼神早就暴露了。
章子怡早起来的第一件事和其他的妻子有很大的不同，她很自律也是一种精致女孩，只不过不是从外貌开始，她把自己的被子和床单整理的非常干净，一看平时就已经形成了习惯，怪不得之前看到谢娜和张嘉倪的房间那么“嫌弃”。
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