案例:
赵磊(化名)今年33岁,为了给家人更好的生活,身上肩负着重大的压力。
(资料图)
但因为文化水平不高,只能干一些体力活。
某次在网上找工作时,看到了快递小哥的工作,就一直坚持着。为了赚取更多的薪资,他天天都选择加班,再苦再累也觉得值得。
可前段时间,赵磊总感觉浑身没精神,喉咙也伴随着痛苦悲伤,刚开始认为是加班太累,就想着休息几天。
可几天后,症状不仅没有缓解,就连脖颈处也凸出了一个核桃大的肿块,按压时还有显著的痛感。
到病院检查后,结果被确诊为甲状腺癌,需要手术进行治疗。这一动静如晴天霹雳般击垮了赵磊最后一道防线。
天天1鸡蛋,快递小哥查出甲状腺癌,医生:多吃无益
医生经由具体询问后得知,患病原因和日常的生活习惯有关。
原来赵磊为了给身体增补营养,天天早上都会吃一个咸鸡蛋,再配上一碗粥,简朴下饭,可偏偏题目就出在这一“咸鸡蛋”上。
更多内容↓↓↓顾名思义,咸鸡蛋需要用到大量盐分,其中含有碘元素,过量摄入会扰乱激素的正常分泌,加重细胞代谢负担,不利于毒素的排除。
其次,腌制咸鸡蛋的时候,会滋生出大量的亚硝酸盐,经由人体转化会变成亚硝胺,这种致癌物质会降低甲状腺细胞的活性,使其发生受损,久而久之便会使其发生病变。
不想甲状腺受损,少吃2物
1、萝卜
冬吃萝卜夏吃姜,萝卜中含有充足的芥子油膳食纤维,在肠胃蠕动方面起着积极作用,能够维护身体健康。
但萝卜中含有的硫苷物质会阻止碘元素的吸收,从而影响到甲状腺激素的正常分泌,导致腺体泛起发炎、肿胀的情况。
养护甲状腺,宜早不宜迟,日常不妨坚持2件事
1、增补营养
2、适量运动
有氧运动可以增强新陈代谢,晋升血液的畅通流畅速度,排出体内的毒素。长期坚持,能够减轻甲状腺的代谢压力,匡助修复受损的细胞,在一定程度上起到预防病情加重的积极作用。
但要留意,饭后半小时和睡前一小时不宜剧烈运动,可能会造成肠胃不适,对身体起到反作用。
3、良好情绪
许多人发现疾病后,都会感觉天塌下来一样,实在长期处于这种情绪下也会加剧病情的的恶化。怒伤肝,长期情绪郁结会导致气血不畅,不利于体内毒素的排出,长期如斯,会给甲状腺细胞带来压力,加重病情。返回搜狐,查看更多
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赵磊(化名)今年33岁,为了给家人更好的生活,身上肩负着重大的压力。
但因为文化水平不高,只能干一些体力活。
某次在网上找工作时,看到了快递小哥的工作,就一直坚持着。为了赚取更多的薪资,他天天都选择加班,再苦再累也觉得值得。
可前段时间,赵磊总感觉浑身没精神,喉咙也伴随着痛苦悲伤,刚开始认为是加班太累,就想着休息几天。
可几天后,症状不仅没有缓解,就连脖颈处也凸出了一个核桃大的肿块,按压时还有显著的痛感。
到病院检查后,结果被确诊为甲状腺癌,需要手术进行治疗。这一动静如晴天霹雳般击垮了赵磊最后一道防线。