本文转自：长江日报
长江日报大武汉客户端1月11日讯不少人“阳康”后仍有不适症状，如持续咳嗽、乏力疲倦、嗅觉失灵……1月11日，武汉市中心医院康复医学科、耳鼻喉科、皮肤科等多个专科开设新冠康复门诊，通过中西医结合的康复手段，为患者提供集评估、功能训练、中医药治疗、健康随访于一体的综合诊疗，帮助“阳康”后的患者顺利度过恢复期，促进身心全面康复。
女白领查出呼吸功能障碍
(相关资料图)
医生开出中西医结合“康复处方”
1月11日上午，武汉市中心医院新冠康复门诊正式开诊，不少患者纷纷前来求助“康复处方”。
43岁的章女士是首批预约康复门诊的患者之一。“医生，我‘阳康’已经半个月了，还是觉得全身不得劲，干点活就浑身酸痛、乏力、喘气、很容易出汗，有什么好法子？”坐诊专家康复医学科主任马朝阳为其把脉问诊，同时医生对章女士的呼吸功能和躯体功能进行检查评估，mMRC呼吸困难评分2级、RPE评分4分，提示轻中度呼吸功能障碍。根据患者的病情，医生为其开具了个体化的“康复治疗处方”。
康复医学科专家为患者进行艾灸等中医适宜技术治疗。
随后，康复医学科副主任技师游菲为患者进行综合康复治疗，包括缓解气促的相应体位管理（俯卧位、前倾立位、前倾坐位等），呼吸控制训练，胸廓扩张训练、呼吸操等呼吸功能训练，能量节省技术、躯体功能训练，以及艾灸、针灸等中医适宜技术。通过一段时间的中西医康复诊疗，患者的机体不适症状将得到逐步改善。
该院康复医学科主任马朝阳介绍，科室新设立的新冠康复门诊主要接诊新冠感染恢复期的患者，这部分患者存在不同程度的体力下降和疲乏感、盗汗、肌肉酸痛、咳嗽咳痰、胸闷气促甚至焦虑失眠等健康问题，对其身心健康和生活质量造成不良影响。为加速患者康复，在治疗手段上充分发挥现代康复治疗方法和中医适宜技术的优势，通过中西医结合系统的诊疗，促进患者在呼吸功能、躯体功能等方面的恢复，让患者尽快恢复正常生活。此外，康复门诊还将定期对患者进行随访，了解患者的恢复情况。
“水泥封鼻”后用力擤鼻涕
中耳炎患者扎堆康复门诊
在武汉市中心医院后湖院区耳鼻喉科，开设的新冠康复门诊接诊了不少因新冠病毒感染后出现分泌性中耳炎的患者。
31岁的刘女士半个多月前因新冠感染遭遇了“水泥封鼻”。一周前擤鼻涕时用力过猛，感觉耳朵中一阵闷闷的，后来几天里总觉得耳朵里像被塞了棉花一样，听不见声音。11日上午，刘女士赶到后湖院区耳鼻喉科的新冠康复门诊就诊。耳鼻喉科崔前波医生通过耳内镜检查发现刘女士中耳内有积液，诊断为分泌性中耳炎。最后医生抽取出约1ml的淡黄色中耳积液后，刘女士瞬间感觉人一下子清爽了很多，耳朵听声音格外清楚。
在耳鼻喉科新冠康复门诊，耳鼻喉科专家为中耳炎患者进行诊治。
该院耳鼻喉科主任陈伟介绍，科室开设的新冠康复门诊耳鼻喉专科门诊，主要针对新冠病毒感染后患者出现的关于耳鼻喉方面的后遗症，如中耳炎、嗅觉消失。目前，接诊的以分泌性中耳炎患者居多。
感染新冠病毒后如何避免诱发中耳炎等问题，陈伟主任提醒，首先要避免用力擤鼻涕。擤鼻涕用力过猛，令鼻腔血管壁破裂会流鼻血，还会引起耳痛、头痛，甚至鼓膜破裂。其次是不能两个鼻子一起擤。擤鼻正确方法是：身体微向前倾斜，先用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外擤鼻，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一侧擤完，再擤另一侧。如果出现剧烈咳嗽，应该及时就诊，用止咳祛痰的药物，可以有效避免形成中耳炎。
康复治疗师为患者进行深度呼吸训练，通过精准评估设计康复方案，针对性强化患者膈肌功能。
据了解，聚焦“阳康”后患者的个体化健康困扰，武汉市中心医院充分发挥专科专家诊疗优势，持续推出包括康复医学科新冠康复门诊、耳鼻咽喉科新冠康复门诊、皮肤科新冠康复脱发门诊在内的系列专科特色门诊，旨在通过专业化规范化的康复治疗及健康管理，帮助新冠感染后恢复期患者机体实现全面康复。
专家提醒，“阳康”后要保证充足睡眠，避免熬夜，并戒烟限酒；饮食以清淡、易消化为主，保证营养均衡摄入；平时应注意保暖，锻炼身体应循序渐进，别急着剧烈运动。若经常出现心悸、头痛、头晕、乏力气短、咳嗽咳痰、盗汗、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退、脱发、失眠等不适症状，建议及时前往新冠康复门诊就医。（通讯员李蓓马遥遥刘姗姗）
【编辑：余丽娜】
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