今年刚30岁的小于，跟丈夫结婚5年了，两人也攒了一笔钱，丈夫之前是一名厨师，两个人就合计开一家小餐馆。
(资料图片仅供参考)
小餐馆价格实惠，分量又足，大家一传十，十传百，很快的就积累一批老顾客，夫妻两人每天都在忙碌中度过，但每天钱不少挣，两个人也乐在其中。
但就在前不久，小于经常感觉到喉咙上有不舒服的感觉，嗓子也经常疼痛，为不让丈夫担心，就一直瞒着，过了几天，丈夫身上也出现了类似的情况，这让小于很紧张，两个人赶紧上医院检查身体。
结果两个人都查出甲状腺长有不同程度的结节，小于比较严重一点，总的来说，两个人结节都是属于良性的，平时稍微注意一下，基本上不会有大问题。
听到这后夫妻两人同时松了一口气，回到家后格外的注意，由于是开的餐馆，属于服务行业，每天都忙的不可开交，一忙就把这件事忘到脑后。
有一段时间，餐馆每天人都可多，两人每天都忙到半夜才可以吃上一口热饭，吃过饭后两人都累的不想刷碗筷，就把碗筷泡在水中。
然后等第二天再刷，就这样，过了一段时间，两个人在吃饭的时候经常会有吞咽困难的情况出现，并且喉咙越来越疼，这时候两个人才想起来前不久才确诊甲状腺结节，一忙起来就忘记了，赶紧上医院复检。
结果结节出现了癌变，医生通过和两人聊天得之，两个人经常不刷碗筷。
提醒：吃饭常用1物，铁打的甲状腺也抗不住
医生表示：木制品的筷子，经过水浸泡，里面会出现黄曲霉毒素，这种物质附在筷子上，在吃饭的时候，会随着食物进入人体，对甲状腺的伤害是很大的，容易导致甲状腺结节出现癌变。
所以说，甲状腺出现癌变，跟筷子长期浸泡在水中产生的黄曲霉毒素有关，为了甲状腺健康，尽早改掉这一习惯。
除此之外，生活中有这3种坏习惯的人，非常容易伤害到甲状腺
1.情绪不稳定，容易生气的人
生活中可能有些人的情绪不稳定，别人说点什么就非常容易生气，经常生气的人，身体的内分泌就非常容易出现问题。
随着情绪的变化，甲状腺结节也就容易出现恶化，形成甲状腺癌，所以生活中要学会控制自己的情绪，尽量少生气，有利于结节的恢复。
2.长期熬夜的人
现在熬夜基本上已经成为生活中可以经常见到的，为了追剧打游戏而熬夜，要知道熬夜对身体的健康十分不利的。
经常熬夜的人，身体长期养成的生物钟就会出紊乱，内分泌就容易出现问题，紧接着，甲状腺就会出现问题，影响到结节的恢复。
3.压力大的人
随着生活节奏的加快，人们承受的压力就会越来越大，有研究表明：经常处在高压的环境中，身体更容易出现问题，容易加重甲状腺结节患者的病情。
要想结节消散，生活中做好2件事，或对结节消散
1.补充营养元素
甲状腺结节患者，基本上是因为缺乏营养元素，要想甲状腺的功能恢复正常，及时的给甲状腺补充优康甲素；
优康甲素是由白芷、甘草、芦根、还有富硒麦芽粉经过现代科学工艺配比组成；
白芷：可以消肿，能够提高腺体细胞的活性，有利于促进结节的消散；
芦根：可以解毒，帮助排出体内多余的毒素，提高腺体的免疫力；
富硒麦芽粉：含有人体必需的硒元素，经常补充的话，可以清除体内的自由基，帮助稳定甲状腺激素的分泌；
甲状腺功能异常的人，每天坚持补充优康甲素，可以让甲状腺更加健康。
2.充足的睡眠
想要结节消散，生活中要避免熬夜，每天保持足够的睡眠时间，可以稳定身体的平衡，对结节患者十分有利。
