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罗汉果也叫做金不换，因其营养价值高、维生素c含量丰硕、仍是国家首批药食两用的植物之一，所以在民间也被誉为“仙人果”。罗汉果里含有一种叫做D-甘露醇的物质，这是它能起到止咳作用的主要原因，还可用于脑水肿，进步脑内血液渗透压，这种物质还可以用来给糖尿病人做甜味代替品或调味剂。除开药用，我们平时生活中许多人也会拿罗汉果泡水喝，能够改善我们身体的一些小症状。
常用罗汉果泡水喝，可能收成3个好处
1、润肠通便
我们平时可能会由于饮食的不规律而导致便秘，常常吃便秘药对身体的影响是特别大的，我们这时候就可以泡一点罗汉果来缓解这个症状，罗汉果对于肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉，可以使肠道恢复自发性流动，从而改善便秘的情况。
3、按捺黑色素
对于很多爱美的女性来说，夏天被晒黑可以说是非常让人苦恼了，而多饮用罗汉果茶就有有效的改善这个题目，在罗汉果当中含有大量的维生素c，这种成分能够有效的按捺黑色素的产生，长期饮用的话可使我们的面色红润，皮肤白净光滑，而且还能够预防坏血病。
