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亲测有效的生发秘籍分享，只需3招，不用再花冤枉钱到处求医了！
程序猿在大众心中的印象好像一直很固定，格子衫，电脑包，还有一个不大茂盛的大脑袋。好像身边的程序员同事，或多或少都存在脱发的问题，轻者发际线高，重者直接秃顶。而我是为数不多的一名女程序员，很不幸的，我也脱发了......
刚开始入行，我还不信这个邪，但慢慢的头发真的开始掉了，发缝也是越来越明显，这当然离不开这该死的代码。为了在我奔向早秃的路上悬崖勒马，然后我开始尝试各种生发产品，还搞起了内服食疗，用下来后真是感觉很不错，脱发情况没有了，头发也长出来了。方法简单，来给你们说道说道！
1、使用防脱育发露
下图这个育发露的性价比还是非常高的，成分都是何首乌、侧柏叶提取物，可能也是因为有这些成分，所以闻着有一股草药的味道。我是按照每天两次的频率涂抹的，滴上几滴按摩按摩它就吸收了，刚开始用几次头发后感觉还挺清爽的，完全没有黏腻感。
差不多用了六七小瓶之后脱发量比之前少了一半，之前都是一大把，到那会之后十几根的样子，之后两盒快用完的时候头顶上就长出来一些小毛茬，还有发际线处也出现炸毛，现在基本上看不到脱发痕迹了！因为它价格有点小贵，所以我都是一次多买几盒，优惠券用下来价格也便宜许多！
2、内服食疗
头发的正常生长与营养有直接相关，尤其是维生素和蛋白质是头发生长必不可少的营养物质，如果缺少的话让脱发加重，头发更加稀疏，并影响头发的健康生长。所以，在日常饮食中，我会更注意营养的合理搭配和平衡，主要以清淡为主，会多吃一些有助于头发生长的水果蔬菜和高蛋白食物！
除了正常的饮食之外，我每天还会坚持喝黑芝麻糊或者豆浆，这会有助于乌发亮发，对稳固发根也是有帮助的！我感觉这些习惯坚持下来头皮出油状况明显少了，头发也更健壮了，你们也可以自己试试哦！
