(资料图片)
牛奶作为营养价值高的饮品，在正确喝牛奶的帮助下可以美容养颜，提高机体抵抗力，同时有效获取钙质强健骨骼。但有的人不提倡喝牛奶，说牛奶中含有大量的防腐剂，经常饮用会获取有害物质威胁健康，甚至有致癌的风险。这种说法是否有依据？下面来详细了解。
要真正去认识牛奶，才能了解其安全系数。而牛奶含有丰富的蛋白质，钙质以及碳水化合物，还能为人体提供维生素，矿物质等，作为常见饮品老少皆宜。只要没有对牛奶过敏或者乳糖物质不耐受等情况，都可以喝牛奶。
而生牛奶经过正确的工序杀菌可以让里面的有害细菌被杀灭，不会给人体带来伤害。而日常购买有质量保障，来源清楚的牛奶饮品，不会含有有害成分，更无需担心致癌。
纯牛奶配料表大多只有生牛乳，保质期也比较短，没有大量防腐剂存在这种情况，只要在购买时擦亮眼睛，选择安全可靠，日期新鲜的牛奶，在正确饮用的前提下不会给人体带来影响。如果陷入误区，认为牛奶有防腐剂，甚至是致癌而不敢喝，营养的提供量就减少了。
