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天天热推荐:脑血管堵塞的前兆是什么?我们应该如何预防?医生给你三点建议

影像科刘医生. | 2022-09-13 18:53:58

脑血管堵塞后,导致血流没有办法正常通过血管,这时候脑组织就会缺血、坏死,进而引起脑梗死的症状。我们的颅内血管包括大脑前动脉、大脑中动脉以及大脑后动脉等,不同血管发生堵塞,那么引起的症状往往是不一样的。而如果是一些微小的动脉堵塞,也可能没有太多的临床表现。所以其实脑血管堵塞的前兆是多种多样的,今天刘医生带大家认识认识。


(资料图片)

脑血管完全堵塞前,常常都会有短暂性的脑缺血发作。

一般来说,一个人的脑血管堵塞是一个缓慢进展的过程,不会突然就完全堵塞,常常需要一段时间的发展,在完全堵塞前,血管的血流会逐渐减少,所以刚开始的时候,可能仅仅是脑组织短暂缺血,所以短暂性的脑缺血发作,往往就是脑血管堵塞的前兆。

●那么短暂性脑缺血发作一般都会有哪些症状呢?

最常见的症状就是头晕头痛。发生短暂性脑缺血的时候,患者由于脑组织供血不足,那么头晕症状往往是最常见的;除了头晕之外,头痛也是比较常见的症状,特别是如果缺血时间比较长,那么患者可能出现持续性的头痛。而根据数据统计显示,一个人在脑血管完全堵塞前,发生头晕头痛症状的几率是在80%以上的,而且往往还是呈现进行性加重的表现。所以如果个人经常头晕头痛,同时症状还在不断加重,那么就要高度警惕可能是脑血管要发生堵塞了。

其次,一侧肢体乏力或麻木也是常见症状。不同部位的脑组织对于身体不同部位有着支配作用,它对于身体的运动、感觉都有支配作用;当局部脑组织出现了缺血改变时,就很可能引起一侧肢体的无力、失去感觉等,比如面部麻木,手上没有力,腿部使不上劲等。当然,如果是短暂性脑缺血发作,那么它的持续时间一般不会太长,多数在10—20分钟以内就可以消失,如果这些表现一直存在,那很可能是脑血管已经堵塞,脑组织已经发生了坏死,也就是脑梗塞已经形成。

另外,眼部和舌头也可能有异常。比较常见的表现是患者可能突然视力下降,看不清楚东西,有的是一个眼睛,有的是双眼,这主要取决于缺血发作的位置和多少;另外,有的人还可能出现视物双影的情况,而引起眼部改变的原因,还是因为缺血的影响了视网膜或者视神经,所以出现上述症状。而如果缺血的位置影响了患者大脑皮层的语言中枢,那么很可能引起语言功能的异常,这个时候表现出来就是舌头的异常了,比如舌头突然比较僵硬,没有办法正常说话,但是能听懂别人在说什么,而还有一部分人可能是自己可以说话,但是却没有办法听到别人说了些什么,这些都是语言中枢受到影响引起的。当然同样的,对于短暂性脑缺血患者,这些症状大部分都是一过性的,可以自己恢复。

最后,流口水、打哈欠也是脑血管堵塞前可能出现的症状。脑血管完全堵塞之前,有的人会出现不受控制的流口水,而且是嘴角的一侧流口水,特别是在晚上睡觉的时候更明显,流口水的方向并不会随着体位的变化而变化,也就是说往往总是一侧在流口水;另外,有的患者可能会的症状,这还是因为脑血管的血流减少,导致供血和供养都不够所引起。所以,如果出现了上述症状,也要引起重视。

所以如果一个人出现了上述症状的一种或者多种,那么就要引起足够的重视,积极采取预防措施,避免脑血管完全堵塞,避免脑梗死的发生。

想要避免脑血管堵塞,积极预防是关键。

脑血管堵塞严重危害着我们的身体健康,一旦治疗不及时,往往会留下很多后遗症,甚至危及生命,所以积极预防是关键,在这里刘医生给大家几点建议。

1、注意饮食预防。

饮食是非常关键的因素。我国之所以脑梗塞患者如此多,很大一部分原因都是饮食所致。所以想要远离脑血管堵塞,远离脑梗,养成健康的饮食习惯很重要。日常生活中,对于咸菜、咸鱼、咸肉等食物,要注意减少摄入,因为这些食物往往在制作的时候都会放入很多的盐,而盐摄入过多会导致高血压,进而诱发动脉硬化,导致血管堵塞。另外,像动物内脏、动物油等食物,也要注意减少摄入,因为这些食物属于胆固醇含量很高的食物,吃进去后会加速血管的堵塞;而像各种甜食,由于里面糖分含量比较高,吃多了容易导致血糖升高,进而让血液变得比较粘稠,导致血栓形成,引发血管堵塞。所以对于以上这些食物,都要注意减少摄入。

而在平时的日常生活中,可以多吃一些少油少盐的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含各类膳食纤维和维生素的食物,这样有助于我们的血液流动良好,让血管保持通畅,进而避免脑血管的堵塞。

2、注意积极运动。

运动对于预防脑血管堵塞也是很有帮助的,养成良好的运动习惯能够让人保持健康的体重,避免肥胖,同时还能加速新陈代谢,加速血液循环,让血流更加通畅,从而减少血栓的形成,预防脑血管的堵塞。所以积极运动的好处是非常多的,刘医生建议大家都能够积极运动起来,对于运动方式,可以选择慢跑、快走、太极拳、骑自行车等有氧运动,这些对于保持血管的通畅都是由非常正面的促进作用的。

3、养成良好的生活习惯。

良好的生活习惯对于一个人也是很重要的,比如非常重要的一点就是要不熬夜,如果一个人经常熬夜,那么他的身体往往会经常处于应激状态,增加肾上腺素等的分泌。导致血管出现痉挛,从而增加血管堵塞的风险。所以建议大家尽量不熬夜,保证充足睡眠;另外,烟草对于我们血管的危害是非常大的,所以一定要远离烟草,保证血管通畅。

总结

脑血管堵塞这个问题已经是严重危害我们人民身体健康的一种疾病,所以大家一定要做好预防,只有积极做好预防,才能尽可能的降低其发病率;而如果出现了上面刘医生描述的一些症状,则要积极到医院检查,做到早发现、早治疗,避免脑血管完全堵塞带来的严重并发症。

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