如今三高问题已成为备受人们关注的问题之一,尤其是高血糖,由于发病率高,患病人群逐渐年轻化,血糖控制不力会引发严重的并发症,如今引起了人们的广泛关注。
尽管现在医学在不断进步,对于高血糖虽然没有彻底根治的方法,患者只能够通过长期服用降糖药物来进行稳定治疗,一旦血糖控制不稳定,非常容易诱发糖尿病,甚至更加严重的身体损害。
我国作为人口大国,同时也是高血糖患病人数大国,根据相关调查数据显示,在我国14亿人口当中,糖尿病患者人数为7,000万,现在的高血糖患者为3~4亿,并且伴随着我国人口老龄化日渐严重,患病人数也在不断增长当中。
【资料图】
01哪些人容易出现血升高的糖问题?
1、年龄大于45岁的人
随着年龄的增长,患上糖尿病的几率越高,尤其是对于45岁以后的中老年人来说,自身的胰岛代谢功能逐渐下降,体内胰岛素分泌不及时会导致血糖无法进行分解,消化吸收,容易诱发糖尿病。
2、身材肥胖的人
肥胖的人的脂肪细胞比较大,对胰岛素没有正常人那么敏感,导致患者的血糖增高,体内为了使血糖正常,迫使胰岛要不停工作,不停的分泌胰岛素。长时间下来,胰岛会因为衰竭,容易患上糖尿病。
3、有糖尿病家族史的人
临床数据统计显示,有一半多的糖尿病患者,体内携带着遗传基因,占有12.1%左右,糖尿病这种疾病的遗传基因还是较强的,后代患糖尿病的概率,也会随着年龄的增长出现的数值增大。
4、生活习惯不好的人
包括生活和工作的压力太大,不懂得如何释放压力的人,日常饮食摄入过多高油脂、高盐、高糖的食物不懂节制的人,经常熬夜不注意休息的人,常常抽烟喝酒不戒掉的人,都是糖尿病高发人群。
02吃一次或等于吃白糖?内科医生劝告:这1粗粮趁早扔,或升高血糖