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心跳越慢越长寿？很多人都想错了，医生终于说出了答案
网上一直流传着一种说法，说心跳越慢的人越长寿，很多人就觉得匪夷所思，怎么可能心跳越慢反而越长寿呢？今天就跟大家来说说这个事。
其实呢，关于心跳越慢越长寿的这个说法是有一定的道理的，只是呢，这个说法还不够严谨。
一般来说，每分钟心率在60-90次这个范围内，我们都说是正常的心率，在这个范围内呢，确实心率越低的人反而越健康长寿。
心率低，说明心肌的耗氧量低，这对心脏来说是有好处的。国外有研究者对30-90岁的人进行了长达27年的跟踪调查，结果显示，在正常心率范围内，心率越低的人，越少发生心脑血管疾病，越健康长寿。
那有人就会问，是不是心率越低就越好，这种说法是不对的。心率太慢，脏器的供血就会不足，血液中氧的含量也会减少，会导致头晕乏力啊，胸闷啊、记忆力减退啊等等，严重者还会出现昏厥甚至是心脏骤停。
当然，也并不是所有低于60这个正常心率范围的人就一定不健康，如果说你的心率在60以下，50以上，但是并没有什么不舒服的症状，这种时候一般不需要太过于紧张，往往是因为生理性因素所导致的，最常见的就是长期大量运动，像很多专业的运动员心率都偏低。
除了这些正常的心率之外，其他异常的心率可就要小心了，发现异常一定要尽早检查。
