肥胖与糖尿病都是慢性低度炎症疾病，是代谢炎症综合征的表现，因此控制体重是是非常重要的方法。怎么控制体重？增加能量输出，减少能量摄入是关键，于是就有了胃转流手术与肠转流手术等手术治疗肥胖型糖尿病的方法。但是，这些方法毕竟是要动刀，没法再修复回去，而且有些副作用。不到迫不得已，一般不建议使用，它不是灵丹妙药。那么，有没有其他方法可能不用手术来改善甚至逆转肥胖型糖尿病呢？其实也是有的，各国都在创新研究。
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一、EndoBarrier（胃肠道衬垫）法
EndoBarrier是穿戴在体内的用于治疗2型糖尿病和肥胖症的医疗设备，它是一个细小的塑料套管，衬在小肠的前60厘米处，导致食物在小肠中吸收减少。这样就改变营养吸收过程，从而显著减少体重，改善糖尿病。研究发现：EndoBarrier患者植入后12周的平均超重损失（EWL）为19.0％，而对照患者为6.9％（p
二、极低能量饮食
通过将每天的能量摄入限制在600-800千卡，采用低碳低脂饮食，也可以显著减少体重，改善血糖，如果能够减少体重15%以上，逆转糖尿病概率甚至高达80%以上。
三、肠道黏膜再造
这也是欧洲一种创新研究，因为肠道黏膜受损与通透性增加是引起糖尿病重要原因。通过在肠道使用一种特殊的温度控制加热水囊，让黏膜细胞重新生长，效果也非常显著，据研究改善90%的患者血糖。
四、肠道菌群重建
通过采用粪菌移植或者补充膳食纤维益生元、有氧运动等综合疗法，改善肠道菌群，减少炎症因子，一样可以显著减低血糖，减少用药。
因此，对于肥胖糖尿病患者来说，可以根据自己情况来选择合适的控制血糖方法，不要以为动刀就能神奇效果，一样需要控制饮食科学运动，生活方式才是根本。
