刘芳（化名） 怎么也想不到，自己竟然会上甲状腺癌。但幸运的是，现在是甲状腺癌的初期，癌细胞还没有扩散，因此只要及时的切除病灶，就不会有生命危险。
刘芳去年春天的时候被诊断出患上了甲状腺结节，当时的结节是良性的，刘芳只听到医生说结节可能自己消散，却忽视了医生说的，如果得不到有效的控制，平时饮食不注意，结节仍然存在恶化的可能，所以也没有将结节放在心上，现在真是追悔莫及。
那么，加速刘芳甲状腺病变的原因究竟是什么呢？
(资料图)
多家医院联合呼吁：停食“1馒头”，或加速甲状腺病变，趁早远离
在刘芳住院后，主治医生对她的生活习惯进行了详细的了解，结果发现，刘芳的结节恶化和日常的饮食有着密切的联系。
原来，刘芳是个很喜欢吃甜食的的人，确诊了甲状腺结节后，她就不怎么吃甜点了，有时候实在忍不住了，会在早上买上一些甜滋滋的杂粮馒头来吃。
医生告诉刘芳，真正的杂粮馒头口感粗粝，而且没有什么味道，她经常吃的那种馒头，是白面加上“化学色素”和“甜蜜素”制作而成的，这些物质很难被人体消化吸收，这就导致甲状腺部位分解和代谢的负担变重，受损的甲功更加难以正常运行，这对她的结节来说，无疑是雪上加霜。
不想结节肿胀，这2物也要少碰
薏米
薏米作为除湿的常见食材，是十分受欢迎的。但是对于甲状腺结节患者而言，这一物却要尽量的少碰。原因在于，薏米是大寒之物，如果连续不断的摄入，会影响身体的激素水平，而且可能引发肠胃不适，这些都会加重甲状腺负担，影响甲状腺激素的分泌，因此，不想结节恶化，尽量少吃。
动物内脏
动物内脏，比如猪肝等，常常会被视为滋补的佳品。但是对于甲状腺受损、内分泌功能受到削弱的甲状腺结节患者而言，动物内脏所沉积的动物毒素会导致甲状腺的代谢负担加重，不仅无法补充营养，反而会拖累甲功，容易引发甲功衰退。
做好日常2事，守护甲状腺健康
1、补充散结营养素
2、定期复检
对于甲状腺结节患者而言，定期的复检是阻止结节恶化的重要手段。因此即使是良性的结节，在其完全的消散前，也要谨遵医生的嘱咐，及时的到医院检查，防止不良的生活习惯引发的结节恶化，以免酿成大错。
