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许多的年轻女性网友，经常会出现痛经以及月经不调的症状，而且在对身体进行调理好后。不久就又会出现这样的症状，而这又是为什么呢？
其实这是因为，你每次在经期的时候，胡乱吃水果所造成的。而今天小编就来给大家，普及一下在月经期，千万不能吃的4中水果！
香蕉性寒伤阳气，它具有着回经的作用，如果吃多了还会使得经量减少，甚至还能够导致月经不调。虽然说香蕉能够促进肠胃蠕动，起到加速消化的作用，但是在经期还是尽量不要食用的为好！
柿子性凉会刺激子宫，在经期食用会引起子宫收缩，而且还会造成经期延长。严重的将会出现痛经，以及月经不调的症状，使得身体会越来越差！
还有苦瓜也是不能食用的，因为苦瓜苦寒性收敛，可以使经血流动减慢，影响到月经的排出。西瓜也不能够食用，因为西瓜寒凉，所以在夏天吃西瓜能够起到解暑的作用，而如果经期食用习惯，很容易就会出现痛经！
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