导语：根据世界卫生组织的相关统计数据显示全球大约有3.5亿人泛起了肝脏疾病，每年有100多万人因此而死亡。
(资料图)
我国作为肝脏疾病负担比较重的国家，近几年来因病毒感染导致的病毒性肝炎患病率下降，但不良生活习惯相关的非酒精性，脂肪性肝脏疾病以及酒精性肝脏疾病，患病人数逐年上升，并且呈现了一个年轻化的趋势。
肝脏在人们的身体当中负责非常多的功能，不管是什么原因带来的肝脏疾病，都会轻易导致患者的肝功能发生异常，而这些异常都会影响全身上下的各个器官。
肝脏对人体有哪些作用？
★制造和分泌胆汁
由于肝脏会把天天朽迈的红细胞当中的血红蛋白里的红血素转化为胆红素在分泌到胆汁里，所以天天大概有600~1000毫升左右的胆汁会从肝脏当中分泌出来，再由管流入十二指肠，从而匡助脂肪消化，并且促使各种维生素的吸收。
★解毒
身体生命流动过程当中，代谢产生的一些有害物质以及外来的毒素垃圾药物代谢以及分解产物，都会在肝脏当中进行解毒。
★代谢
更多内容↓↓↓由于人们身体天天会大量的摄入食品，而这些食品里的各种成分也一般都会通过肝脏进行分解处理，再转化成身体所需要的养分，最后供给给各个器官来维持身体流动。
★免疫功能
肝脏是身体最大的免疫吞噬系统，它可以隔离吞噬以及消除入侵和内生的各种病原微生物。
★凝血
大部分的凝血因子都是由肝脏进行合成的，肝脏在身体凝血以及抗凝两个系统的动态平衡当中起到了非常重要的调节作用。
肝功能破坏的严峻程度也经常与凝血障碍的程度相平行，在临床上常见的有些严峻肝脏疾病患者常常由于肝功能衰竭而导致出血，甚至是死亡题目。
3种行为很伤肝，一定要趁早改
长时间饮酒
酒精在进入身体里以后，会直接到达肝脏进行解毒并且分解代谢，而在此过程当中会轻易使肝细胞代谢逐渐受到影响，甚至使肝功能泛起受损的现象。
时间一久，过多的酒精使肝脏功能持续受损的同时不能恢复，就会轻易导致肝脏题目频频泛起。
常常气愤
黄帝内经当中就有关于怒伤肝的记载：“怒则气逆”，常常气愤发火的人，身体里的肝气难以疏解，久而久之肝脏功能也会受到一定的损伤。
滥用药物
更多内容↓↓↓跟着药店的不断普及，许多人身上只要泛起了一些小症状或者是身体不适就会自行服用药物，但是大家不知道药物对肝脏也有着一定的伤害性，许多药物和保健品都需要肝脏进行分解排泄，时间一久就会轻易堆积一些有害物质，就会直接损伤肝脏。
而且从中医的角度上来看，酸入肝，柠檬就属于是非常酸的食品，常常吃柠檬或是利用柠檬泡水，对于滋养肝脏而言有着非常大的匡助。
草莓
草莓属于是非常常见的一种生果，更有“生果皇后”的美誉，草莓当中含有丰硕的维生素，对于肝火旺盛的人而言，草莓既能够养肝，也可以带来去肝火的效果。
草莓当中含有丰硕的果胶和膳食纤维成分，有助于促进肠胃的消化和吸收，还可以防止便秘题目泛起。
结语：对于每个人而言，养护好肝脏就相当于是在养命，但愿大家要保持好良好的生活习惯和饮食习惯，平淡饮食，适当运动，戒掉香烟和酒，保持愉悦心情，这样才能够更好的减轻肝脏负担，匡助我们保护身体健康。
更多内容↓↓↓导语：根据世界卫生组织的相关统计数据显示全球大约有3.5亿人泛起了肝脏疾病，每年有100多万人因此而死亡。
我国作为肝脏疾病负担比较重的国家，近几年来因病毒感染导致的病毒性肝炎患病率下降，但不良生活习惯相关的非酒精性，脂肪性肝脏疾病以及酒精性肝脏疾病，患病人数逐年上升，并且呈现了一个年轻化的趋势。
肝脏在人们的身体当中负责非常多的功能，不管是什么原因带来的肝脏疾病，都会轻易导致患者的肝功能发生异常，而这些异常都会影响全身上下的各个器官。
肝脏对人体有哪些作用？
★制造和分泌胆汁
由于肝脏会把天天朽迈的红细胞当中的血红蛋白里的红血素转化为胆红素在分泌到胆汁里，所以天天大概有600~1000毫升左右的胆汁会从肝脏当中分泌出来，再由管流入十二指肠，从而匡助脂肪消化，并且促使各种维生素的吸收。
★解毒
身体生命流动过程当中，代谢产生的一些有害物质以及外来的毒素垃圾药物代谢以及分解产物，都会在肝脏当中进行解毒。
★代谢
更多内容↓↓↓由于人们身体天天会大量的摄入食品，而这些食品里的各种成分也一般都会通过肝脏进行分解处理，再转化成身体所需要的养分，最后供给给各个器官来维持身体流动。
