加班辛苦的是身体，情人节煎熬的是心灵，大街上成双成对的人，各式店铺门口的情人节宣传海报，甚至连父母、朋友都在提醒着一件事：你个是单身狗。
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这些我们经常食用的食物都已经组成CP了，不知道这对你会不会是一个暴击伤害。
第一对cp：苹果&酸奶
酸奶与苹果能同食，酸奶中营养丰富，但惟独缺乏维生素C，若与苹果同食，无论口感和营养都十分理想。
酸奶与苹果同食，一是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收。二是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
第二对cp：榴莲&山竹
榴莲号称“热带水果之王”，好吃且营养丰富，除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。
但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
被人们称为“水果皇后”的山竹，含有丰富的蛋白质和脂类，还有降燥、清凉解热的作用。所以如果你榴莲配着山竹一起吃，确实可以让寒热均衡，保护身体不受伤害。
第三对cp：香蕉&燕麦
香蕉燕麦粥减肥被现代减肥达人称为“最不挨饿减肥法”。早上一碗香浓香蕉燕麦片可以给你提供最大的饱腹感，给你提供最给力的支撑。
燕麦里含有大量的膳食纤维，连吃三天就会排便通畅，体内废物等毒素也会随之排出。食物纤维体积大，可促进肠蠕动、减少食物在肠中停留时间，达到减肥的效果。搭配来自福建的火龙蕉口感更佳！
第四对cp：西红柿&鸡蛋
西红柿炒蛋这份菜式，大家已经非常熟悉了，今天撇开口感不说，从营养学的角度来看为什么这两物是绝配。
首先，鸡蛋吃多了，胆固醇容易升高。而西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。
因此，鸡蛋“遇上”西红柿，就能规避胆固醇高的弊端。
其次，西红柿含有丰富的维生素c和胡萝卜素，与鸡蛋同炒，就是植物蛋白和动物蛋白的完美结合。最后，西红柿中含有胡萝卜素，鸡蛋中含有核黄素，两种营养物质相融合，可以起到明目的作用。
第五对cp：菠萝&肉类
专家解释说菠萝中有一种特别的物质——菠萝蛋白酶，它可以把动物肉的大分子蛋白质水解成小分子肽或氨基酸，不但能使肉变得更嫩，还能提高蛋白质的利用率，更有利于人体的消化和吸收。
所以菠萝特别适合跟牛肉、猪肉、鸡肉等肉类一起做菜，菠萝蛋白酶可以起到肉质嫩化剂的作用，因此，菠萝可以作为安全的水果“嫩肉粉“。
无论是在炖还是炒肉类菜肴，烹制前都可以榨取或挤压部分菠萝汁进行腌制。如果想保持菠萝的口感，可以在肉八九成熟时将其放入。此外，如果感觉吃肉太油腻，可吃些菠萝，能开胃顺气、解油腻。
第六对cp：木瓜&牛奶
木瓜这个丰满的小东西吧，只要一跟牛奶搅和在一起，就容易让人浮想联翩。
嘿，都想什么呢，果速达是想说，木瓜和牛奶能做出各种好吃的，木瓜是广东的四大水果之一。在广东木瓜不仅可以生吃，还可以做成做甜品。
搭配牛奶，简单炖一炖，香甜味美营养翻倍，尤其女生，要常吃，对皮肤很好。
第五对cp：柠檬&蜂蜜
柠檬+蜂蜜水在生活中很常见，酸酸甜甜的味道让人开胃，而且能有效提高人类身体的抗病能力，蜂蜜和柠檬中都含有大量的维生素，这种物质可以促进免疫细胞再生，也能提高人类身体的抗病毒能力，可以抑制人体内病毒的活性，减少多种疾病发生。
而且柠檬蜂蜜水能保护人类的肝脏可以提高人类肝脏的解毒能力，也能加快肝细胞再生，还能减少病毒对人类肝脏的伤害，平时经常食用可以保护肝脏，也能预防脂肪肝和肝硬化等高发疾病发生。
以上就是果速达收集来的一些常见水果cp，如果知道其他水果cp欢迎在下方评论。返回搜狐，查看更多
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