鸡胗土豆丸子
材料:鸡胸肉200克,土豆球200克,油适量,盐适量,胡椒粉适量,葱姜适量,酱油半勺,蚝油1勺酱油、白糖2克、花椒油少许、八角1个、酱油适量、料酒1匙。
【资料图】
1、鸡胸肉浸泡洗净。
2、在鸡胗上画一把花刀。
3、鸡胸肉用清水浸泡,洗去血水。
4.锅里放水,将鸡胸肉焯一下。
5、换水,加入老抽、料酒和大料将鸡胸肉煮十多分钟,去腥色。
6.取出放在一边。
7.解冻土豆球。
8.将干淀粉摇匀。
9.下油炸至金黄。
10.炸好的土豆球控油。
11.锅中留底油,加入葱姜爆香,加入鸡肉和土豆
12.加入蚝油、酱油、盐、花椒油、花椒片拌匀。
13、淀粉加少许水,出锅出淡油。
荸荠虾
材料:虾仁16只(大)、荸荠380克(1瓶)、盐1克、白胡椒粉0.5克、果汁1碗(详见步骤3)
实践
1.虾(大):16条。大虾去网,洗净沥干水,腌盐:1g,白胡椒粉:0.5g
2、荸荠:380克(1瓶),用刀将荸荠切开,从中间对半剖开。清洗干净后,将水烧开烫一下,然后冷却备用。
3、拌碗汁:番茄酱35g,番茄酱1勺,料酒1勺,白醋1勺,盐4g,糖10g,淀粉半勺,水2勺。
4、虾腌好10-15分钟后,就可以开始炒了。油炸前,先在虾表面沾一点干淀粉,抓匀后上锅煎,翻炒至虾翻滚,颜色由透明变白
5、倒入荸荠继续翻炒均匀。
6.倒入事先准备好的碗汁,快速翻炒至酱汁均匀包裹在食材表面,关火,起锅
孜然薯片
材料:土豆、洋葱、干辣椒、花椒、姜、蒜、盐、生抽、鸡精、小葱、白芝麻、孜然
实践:
1、土豆切薄片,泡水5分钟左右,洋葱切小块。
2、油烧热,土豆炒至变色,起锅备用,油烧热,加入洋葱炒出微香。
3、然后倒入准备好的调料,干辣椒对半切开,花椒、姜、蒜切成小段,大葱切成长段,稍微翻炒一下,直到姜蒜香味出来。
4、然后加入炸好的土豆和生抽稍微翻炒一下,加入盐、孜然、鸡精就可以出锅了。
脆皮大虾配薄荷和橙子
做法:1.将鲜虾去虾线,用热水煮汤,沥干水备用。2.橙子切开,去掉果肉,小青柠切成片备用。
3、将虾仁和脆粉倒入保鲜袋中,摇匀。
4.锅中油烧热,加入薄荷叶,以中火煎至表面酥脆,捞出。
5.锅内留油,放入虾,中大火单面煎1分钟,翻面再煎1分钟,捞出备用。
6.倒入糖醋汁,加热1分钟至浓稠。然后倒回炸好的大虾,快速炸至表面均匀沾上酱汁,然后加入橙片和一半的小青橙片,翻炒两下后出锅。最后,将炸好的薄荷叶铺底,将虾仁摊开,撒上剩余的小青橙片作为装饰。返回搜狐,查看更多
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