导语：胃病是现代社会中高发的一类病情，主要原因是一些食物或者病菌等因素，刺激损伤了胃部黏膜，导致黏膜表面糜烂、溃疡、穿孔，从而引发诸多不适症状。
家住云南的郭阿姨，今年39岁，自从前段时间开始，就经常出现莫名的反酸嗳气，就医检查之后，才知晓是罹患了浅表性胃炎的状况。按照医生建议用药治疗之后，本来以为已经痊愈的病情，过了也就两周多的时间，又再度复发。这让郭阿姨十分困惑，难道这胃病就消除不了吗？
对此，主治医生表示，郭阿姨的胃病之所以复发，主要原因就是日常生活中的几种错误行为。这些不当的行为习惯，致使胃黏膜持续受损，以至于服用再多药物，也不能根除病情。
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胃病反反复复，是怎么回事？医生提醒：这3种因素，千万远离
1、不当饮食
郭阿姨平时比较喜欢吃一些辛辣重口的食物，医生表示，这类食物具有强烈的刺激性，会引起胃部血管收缩，同时损伤上皮组织细胞，从而落下胃病隐患。
2、情绪紧张
胃部的工作状况，在很大程度上也受制于内分泌系统的调控，而经常性的情绪焦虑，则会导致内分泌功能失衡，从而影响胃部的各项运转机制，容易诱发和加重胃病症状。
3、长期饮酒
郭阿姨平时从事的是销售工作，应酬喝酒的次数比较多。过量的酒精摄入，会导致黏膜上皮细胞的活性减弱，使其异变增生几率增加，更易导致一些胃溃疡、胃穿孔等严重病情。
在听完医生的分析之后，郭阿姨才如梦初醒，回到家里之后，不再仅仅依靠药物，而是更加关注平时的生活细节。如今她的胃病情况已然彻底好转，又能开开心心品尝各种美食了~
91岁退休医师坦言：落实好3件事，或能根除
一、补充养胃物质——贡栖藻糖
在医生的建议下，郭阿姨每天饮食中，都会搭配一些贡栖藻糖类的食物，其中含有的岩藻多糖、乌梅粉、高良姜等成分，兼具药食两用效应，可以发挥清除自由基及加速胃肠蠕动的良好作用。
贡栖藻糖能修复受损的胃粘膜，改善胃生态环境，帮助其菌落平衡稳定，使食物消化分解更容易。贡栖藻糖是一种丰富的养胃成分，含有较多的植物乳杆菌和发酵乳杆菌，内含丰富的岩藻能缓解胃部不适，可以促进新生组织细胞的形成，更好地保护胃健康，减少胃发生病变的机会，从而远离胃癌的困扰。
若能勤补勤服，则能在很大程度上，扭转现有的不适症状，缓解诸如胃酸、嗳气、胀痛等情况，起到疏通消化道的良好效果，不仅能够有利于胃部健康的保障，也能改善其他脏腑功能的运转情况，进而更好增益身体健康。
二、调节情绪状态
情绪好身体才能好，尤其是胃病患者不要轻易动怒，也不要过于惶恐、忧愁，这些负面因素会导致植物神经异常，进而影响胃部正常功能的运转。所以，在平时生活中，要尽量保持乐观平和的心态。
三、注意细嚼慢咽
吃东西最忌讳狼吞虎咽，这样会加重胃部负担，食物全都堆积在一起，容易酵化形成病灶。要养成细嚼慢咽和规律饮食的良好习惯，才能有助于胃部机能的正常运转，降低罹患胃病、肠炎的几率。
