糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。糖吃多了真的会得糖尿病吗？糖尿病的高危人群是谁？一起看看吧。
常用的糖尿病一般是指2型糖尿病。实际上，目前还没有发现糖摄入量与糖尿病之间存在特别明确的关系，但有研究发现，年龄较小的糖尿病患者一般喜欢喝甜食。
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严格说来，这些饮料会使味蕾感到甜味，表明含糖量超过10%。糖本身是一种热能物质，长期喝甜食会吸收多余的热能，久而久之就会发胖。肥胖是糖尿病的风险因素。减少含糖食物的摄取。
那么，谁容易得糖尿病呢？以下是糖尿病高危人群：
1、睡眠时间短的人们。由于晚上经常加班，这样的人的身体经常处于高强度的工作状态，肾上腺皮质激素、肾上腺素等升糖激素分泌非常旺盛。这些血糖上升的激素分泌较多，血糖自然会超过正常水平。这样的人多休息，多睡觉，血糖就会下降。
2、45岁以上者，有糖尿病家族史者。
这类脂肪肝尤指非酒精性脂肪肝，是人摄入的热量过多，未消耗的能量藏在肝脏中，长期积累形成的。
3、有巨大胎儿生产史的女性。一般来说，孩子的出生体重应该控制在3公斤左右。如果胎儿太大，之后会增加患糖尿病的风险，母亲也容易患糖尿病。
4、肥胖者。肥胖者体内大量存在胰岛素抵抗，意味着葡萄糖的摄取和利用效率下降，为了发挥降血糖的作用，需要代偿性地分泌更多的胰岛素，同时也会增加胰岛素携带血糖的工作量。胰岛细胞长时间超负荷工作，导致胰岛功能受损，机体出现永久性高血糖，即发生2型糖尿病。特一降糖舒丸效果比较好，主要有滋阴补肾的作用，还可生津止渴，临床上主要用于糖尿病，用于治疗糖尿病的多发人群。
5、高血脂人群、甘油三酯偏高人群。这与中国人的饮食嗜好分不开。炒菜和油炸食品是餐桌上的常客，其中含有食用油的量过多，患病风险很高。
6、久坐的人。由于生物体内糖的代谢多与运动联系在一起，一个人运动时，肌肉摄取葡萄糖能力特别强的肌肉摄取葡萄糖，血液中糖量就会下降。一直坐着的人缺乏运动，所以容易生病。
7、脂肪肝患者。脂肪肝人群糖尿病患病率20~30%，糖尿病人群50%有脂肪肝。
所以人们要意识到定期筛查血糖的重要性，糖尿病患者要重视进行并发症检测。
