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本文转自:北青网
早上起不来,晚上睡不着,一上班、上课就犯困,一躺床上就精神,说的是不是你?
“睡不够”“失眠”让很多人深受折磨,但对于深圳女孩姜姜(化名)来说,动不动就睡着,反而成了她的困扰。
随时随地秒睡,大笑还会晕倒......
今年23岁的姜姜,从初中开始,一上课就睡觉,自己都控制不住,上课睡、下课睡,甚至有时站着也会睡过去…
姜姜说,“其实很多时候,根本不知道自己睡着了,是没有意识的,老师让我站起来,我才知道我睡着了。”除此之外,姜姜还不敢笑。初中时和朋友去看电影,有一次笑得太开心,竟然当场晕倒。
“睡眠开关”失灵了
这种状态,让姜姜很是困扰,寻医问药多年无果,大学毕业后,姜姜来到深圳工作,抱着“试一试”的态度,去了医院检查自己的睡眠情况,
检查结果显示,五次小睡试验中,她有四次在8分钟以内睡着,平均睡眠潜伏期(从关灯到睡着的时间),只有2.8分钟,最短的一次,她只用了0.8分钟,也就是48秒就睡着了。