近些年来，宫颈癌将魔爪伸向了越来越多的女性，已经成为了仅次于乳腺癌的第二大妇科恶性肿瘤了。而据医学数据统计，90%的宫颈癌患者检查出HPV持续高危。因此为了更好地预防宫颈癌，一定要注意HPV的定期检查。
HPV在女性中是普遍存在的，大约80%左右的女性，一生中都会有感染HPV的经历。大多数的HPV病毒在1-2年内都会通过人体的免疫系统自行清除。因此大家在检查出HPV感染之后千万不要太过于紧张，毕竟感染HPV不等同于患上宫颈癌。
HPV可以自己好吗？医生：别犯傻了，这完全是不把自己的健康当回事
(资料图)
有不少感染者在自己检查出HPV感染时万念俱灰，而得知HPV是可以通过免疫系统自愈后又不它当回事了。这种做法是否正确呢？医生：这完全是不把自己的健康当回事。虽然说大部分女性感染HPV病毒，都会在1年内凭借自身的免疫力实现转阴，甚至很多女性都不会有任何感觉，HPV病毒就被清除掉了，但这前提是拥有较强的免疫力。
如果是那些免疫力低的女性感染者，在感染后一如既往，没有采取相应措施提升免疫力，又或者是感染后继续着不良习惯的女性，她们很有可能会导致HPV高危持续感染，从而引发宫颈病变，严重的甚至会患上宫颈癌。因此，那些说感染HPV之后什么都不用管的，就能自己好的说法完全就是错误的。大家在感染HPV之后，一定要早转阴早安全。
目前，医学界还没有任何能够直接治疗HPV的特效药，因此千万不要去相信别人吃药能吃好的荒谬之言。实现HPV转阴的唯一途径就是提升自身的免疫力。
如何清除HPV病毒？医生：HPV转阴必须做好3件事，或许不会癌变
1、补充免疫细胞营养
想要HPV转阴，少不了免疫力的提升，所以日常要记得补充一些免疫细胞所需要的营养物质。比如安黄素维，里面的硒元素可以促进免疫球蛋白的生成，提高人体的抗病毒能力和抗癌能力。还有维生素C，抗氧化、清除子宫内的自由基，排出垃圾毒素：维生素E，促进岁硒元素的吸收利用，养护子宫和卵巢。
2、拒绝熬夜，合理作息
大家都知道，熬夜对人体免疫力的伤害非常大。因此女性感染者平时要坚持早睡早起，保证充足的睡眠时间，有利于免疫力的增强，对实现HPV转阴帮助很大。
3、经常运动
运动能够促进人体的血液循环和新陈代谢，增强抵抗病毒的能力，有利于提升人体免疫力，实现HPV转阴。女性感染者一定要抽出时间多运动，保证足够的运动，这样不仅能够让自己尽快摆脱HPV的“控制”，还能收获一个更健康的身体。
