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如今的高血压，越来越低龄化，为什么一些中青年人也容易出现高血压呢？年轻人患上高血压后，往往会出现高压正常、低压偏高的现象，这是怎么回事呢？今天一起来看一下吧！
高血压：中青年人出现高压正常，低压偏高是怎么回事？怎么办？
血压分为收缩压和舒张压，舒张压是心脏舒张、动脉血管弹性回缩时产生的压力，人们更习惯称它为低压。年青人出现低压偏高的现象，与一些生活习惯有关，比如现代年轻人压力的增大、长期熬夜、活动量减少、身体肥胖等，都容易出现收缩压（高压）正常，舒张压（低压）偏高的现象，同时也会伴有头晕、胸闷不适等症。
这种情况，临床上称之为单纯舒张期高血压，多发生在35-49岁年龄的人之间，据有关研究证实，单纯舒张期高血压也会成为心血管发生的独立因素，如果不加以治疗，也有可能会导致脑卒中、心梗、心衰、肾脏疾病等。舒张压升高，对于中青年的危害是比较大的，其增加冠心病的风险几率比较明显。
据有关调查数据显示，单纯舒张期高血压患者，发生心血管事件的风险会增加75%以上。如果不及时的治疗，可能会增加其转变为经典性高血压（收缩压和舒张压同时增高），而且随着年龄的增长，也容易增加全身动脉硬化的几率。
所以，如果中青年人群中，出现了单纯性舒张期高血压，应积极的进行治疗，这里所说的治疗包括两种方法，一种是药物治疗，一种是非药物治疗，在刚刚发生患上这种类型的高血压之后，可以先进行非药物治疗，非药物治疗包括：饮食低盐、低脂、适量的补充钾元素、戒掉烟酒、每天坚持适量的运动、减肥、控制好体重等。
如果在严格的进行了非药物治疗3-6个月之后，舒张压仍然达不到正常水平，这时可以咨询专业的医生，在医生的指导下服用药物来降低血压了，如果确实需要服用降压药，并服用了降压药之后，不要擅自停药，必须在血压维持了正常水平一段时间之后，在医生的指导下，进行减量处理，千万不要擅自做主。
出现了单纯舒张期高血压，在进行生活方式干预的基础上，还需要做好定期监测血压、有必要时遵医嘱服用降压药，把血压控制在120/80mmHg以下。如果舒张压小于95mmHg的患者，可以首选非药物治疗，做好减肥、控制体重的工作时，就会对舒张压产生比较明显的影响，使其出现明显降低。
