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环球视讯！对于真正便秘的人群，还有很多比香蕉更管用的方式，建议知晓

“便秘了，吃香蕉吧！肯定管用，百试百灵 ”大概很多人都会这么想，可真当便秘的人群天天吃香蕉后，也没有发现能够润肠通便，这... 2022-10-21 08:39:43

环球视讯！对于真正便秘的人群，还有很多比香蕉更管用的方式，建议知晓

“便秘了，吃香蕉吧！肯定管用，百试百灵 ”大概很多人都会这么想，可真当便秘的人群天天吃香蕉后，也没有发现能够润肠通便，这... 2022-10-21 08:39:43

快播：吃主食能保护心血管？不妨多了解下

在多个国家中，我国人对主食的印象不太好，尤其在减肥阶段，面对主食就好像如临大敌一般，会尽自己最大的努力不吃主食。主食是“万恶之源”... 2022-10-21 08:30:59

快播：吃主食能保护心血管？不妨多了解下

在多个国家中，我国人对主食的印象不太好，尤其在减肥阶段，面对主食就好像如临大敌一般，会尽自己最大的努力不吃主食。主食是“万恶之源”... 2022-10-21 08:30:59

全球时讯：想要杜绝癌症种子怎么做？一文了解下

据世界癌症报告指出：我国癌症发病率第一，每年因癌症死亡人数可达800万，每个人都有可能患癌，就看癌细胞能不能在你的机体内生存，再到成长， 2022-10-21 08:49:00

全球时讯：想要杜绝癌症种子怎么做？一文了解下

据世界癌症报告指出：我国癌症发病率第一，每年因癌症死亡人数可达800万，每个人都有可能患癌，就看癌细胞能不能在你的机体内生存，再到成长， 2022-10-21 08:49:00

今日要闻!科学院发现：黑木耳中有“抗癌基因”，多吃黑木耳有啥好处？

在人们的认知中，都认为黑木耳美味又营养，是非常常见的菌类食材。然而在相关研究中发现黑木耳不仅仅是普通蔬菜这么简单，还有抗癌的功效。为 2022-10-21 07:49:14

今日要闻!科学院发现：黑木耳中有“抗癌基因”，多吃黑木耳有啥好处？

在人们的认知中，都认为黑木耳美味又营养，是非常常见的菌类食材。然而在相关研究中发现黑木耳不仅仅是普通蔬菜这么简单，还有抗癌的功效。为 2022-10-21 07:49:14

全球微资讯！传言：维生素B2是高血压人群的“救星”？一文了解下

众所周知，维生素是维持身体健康的必要营养成分，存在常见的食物中，人体不能自己合成，需要从食物中供给。不同营养素作用也不一样，比如维生 2022-10-21 07:44:55

全球微资讯！传言：维生素B2是高血压人群的“救星”？一文了解下

众所周知，维生素是维持身体健康的必要营养成分，存在常见的食物中，人体不能自己合成，需要从食物中供给。不同营养素作用也不一样，比如维生 2022-10-21 07:44:55

每日短讯：连续吃30天的洋葱会发生什么？一文了解下

洋葱，贵为“蔬菜皇后”，营养价值极高，被宣称具有抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、美容护肤、降血脂、预防心血管疾病等多种功效。先等等，别把洋... 2022-10-21 07:46:32

每日短讯：连续吃30天的洋葱会发生什么？一文了解下

洋葱，贵为“蔬菜皇后”，营养价值极高，被宣称具有抗衰老、抗氧化、抗肿瘤、美容护肤、降血脂、预防心血管疾病等多种功效。先等等，别把洋... 2022-10-21 07:46:32

【天天快播报】5种家长认为的“健康食物”，少给孩子吃，影响孩子发育

在许多家长眼里，孩子就是捧在手心里的宝贝，含在嘴里都怕化了，把好吃的好喝的都留给他，买自己都舍不得吃的健康食物，希望孩子能够健康成长 2022-10-21 07:40:32

【天天快播报】5种家长认为的“健康食物”，少给孩子吃，影响孩子发育

在许多家长眼里，孩子就是捧在手心里的宝贝，含在嘴里都怕化了，把好吃的好喝的都留给他，买自己都舍不得吃的健康食物，希望孩子能够健康成长 2022-10-21 07:40:32

当前报道:走路快比走路慢的人，可以多活15到20年？一文了解下

由于电子产品的精进，越来越多的人爱上了走路等运动方式，甚至作为比较寿命长短的方法。一则关于走路快的人要比走路慢的人多活15~20年，让很多 2022-10-21 07:40:00

当前报道:走路快比走路慢的人，可以多活15到20年？一文了解下

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环球速讯：吃鸡肉会胃酸反流？到底要不要吃肉，选红肉仍是白肉？一文了解下

《美国临床营养学杂志》上刊登过，关于英国49万的中老年人追踪8年的研究，通过对比吃红肉的人群，吃禽肉的量，在健康范围最高限75g以上，每增 2022-10-21 06:48:35

环球速讯：吃鸡肉会胃酸反流？到底要不要吃肉，选红肉仍是白肉？一文了解下

《美国临床营养学杂志》上刊登过，关于英国49万的中老年人追踪8年的研究，通过对比吃红肉的人群，吃禽肉的量，在健康范围最高限75g以上，每增 2022-10-21 06:48:35

每日观点：睡前常常喝牛奶，可以一觉睡到大天亮？不妨多了解下

“都说喝牛奶有助于睡眠，正好可以治治我这种失眠的症状，每天晚上睡不好还轻易起夜，但都喝了一年，怎么一点都没有好转的迹象呢？莫非牛奶... 2022-10-21 05:31:36

每日观点：睡前常常喝牛奶，可以一觉睡到大天亮？不妨多了解下

“都说喝牛奶有助于睡眠，正好可以治治我这种失眠的症状，每天晚上睡不好还轻易起夜，但都喝了一年，怎么一点都没有好转的迹象呢？莫非牛奶... 2022-10-21 05:31:36

环球观察：吃鸡肉会胃酸反流？到底要不要吃肉，选红肉还是白肉？一文了解下

《美国临床营养学杂志》上刊登过，关于英国49万的中老年人追踪8年的研究，通过对比吃红肉的人群，吃禽肉的量，在健康范围最高限75g以上，每增 2022-10-21 05:37:49

环球观察：吃鸡肉会胃酸反流？到底要不要吃肉，选红肉还是白肉？一文了解下

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环球今日讯！《柳叶刀》点名批评：“敷衍式”早餐，天天当成宝，甲状腺不烂才怪

甲状腺是人体重要的分泌器官，对健康起着重要作用。一旦受损，会给身体带来难以挽回的伤害。《柳叶刀》杂志曾指出，我国是癌症大国，其中，甲 2022-10-21 05:41:03

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甲状腺是人体重要的分泌器官，对健康起着重要作用。一旦受损，会给身体带来难以挽回的伤害。《柳叶刀》杂志曾指出，我国是癌症大国，其中，甲 2022-10-21 05:41:03

全球热文：别人70岁跳广场舞,你的70岁被静脉曲张缠身,瘙痒疼痛不已

粉丝提问：钟医生你好，我家里那位老伴儿今年72岁了，小腿的皮肤痒了有半个多月，有时还会抓破皮，渗血，买了支药膏擦，一直没见好转，反而变 2022-10-21 05:32:01

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天天快看点丨建议中老年人，多吃几类“高叶酸”的食物，预防脑卒中

说起脑卒中大家可能不是很熟悉，但谈论到中风，大家或许就清楚了。很多人对中风的印象是“嘴歪眼斜”，却不明白身体真正发生了什么。在临床... 2022-10-20 21:52:28

天天快看点丨建议中老年人，多吃几类“高叶酸”的食物，预防脑卒中

说起脑卒中大家可能不是很熟悉，但谈论到中风，大家或许就清楚了。很多人对中风的印象是“嘴歪眼斜”，却不明白身体真正发生了什么。在临床... 2022-10-20 21:52:28

当前关注：晨起喝一杯水这件小事上，你是否讲究对了呢？了解下

如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节。譬如晨起 2022-10-20 21:54:41

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如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节。譬如晨起 2022-10-20 21:54:41

世界热头条丨遗传和寿命什么关系？生活习惯才是影响寿命的重要方式，了解下

据统计数据发现，随着年龄的增长，我国人均寿命也在逐渐上升，从之前几年的寿命76 3岁后，整体提高了1岁左右。即便如此，日常生活中也有很多人 2022-10-20 21:44:15

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每日资讯：轻断食减肥的人，不能吃早餐？一文了解下

轻断食，是近几年来非常火爆的词，也被称为5 2断食法，最早是通过一位英国医学博士发起的减肥方式。主要指的是每星期中挑选2天作为只摄入很少 2022-10-20 21:36:34

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环球热点评！已经步入中老年的人，别再义无反顾地坚持5种养生方式，了解下

从现在的养生模式来看，虽然有着健康意识的人群逐渐增多，但错误的方式方法也在直线上升，使得最终效果并不理想，被坑了太多人。健身是门“... 2022-10-20 21:34:54

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天天观察：打呼噜不是睡得香，很可能是健康隐患？一文了解下

自古以来，人们就喜欢把打呼噜和睡得香划等号。殊不知，不同程度地打呼噜，却是在诉说着身体的健康隐患，不仅会影响睡眠质量，还是身体出问题 2022-10-20 20:38:27

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全球速看：曾经你认为的“垃圾食品”，其实背后都很健康，不妨多了解下

经过调查发现，网友们认为的垃圾食品有很多，如方便面、饼干、甜点、麻辣烫、糖果等等，然而今天要告诉大家的是，你认为的这些非常糟糕的“... 2022-10-20 20:45:07

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世界速递！每天吃多少个鸡蛋最健康？科普下涨知识

如今，鸡蛋成了家家户户的必备品，吸引人们的不单单是口感，还有它的营养价值。打破之前所有人对鸡蛋胆固醇的认知，在关于52万人的调查研究中 2022-10-20 20:42:55

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环球热门:隔着玻璃晒太阳是无效补钙,还得去户外!

玻璃可以阻挡绝大部分的紫外线，因此隔着玻璃晒太阳对于合成维生素D的作用不大。一般来说，在可以暴露四肢皮肤的时候，比如夏季、晚春、早秋季 2022-10-20 20:37:02

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快资讯：研究发现:晚餐多吃高质量碳水更长寿,什么是高质量碳水食品?

主食是我们一日三餐不可缺少的食品，主食含有丰硕的碳水化合物，能为身体提供能源，假如人体长期缺乏碳水化合物，可能会泛起缺乏能量、没有耐 2022-10-20 19:34:20

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世界热消息：秋天，碰到此果别手软，润肺止咳，一次煮好存冰箱，泡水喝好处多

导语：秋天，遇到此果别手软，一次煮好存冰箱，泡水喝好处多，别不懂吃大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。秋天的天气比较 2022-10-20 18:31:08

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前沿热点：怎么做土豆才能健康地吃？建议多了解下

作为糖尿病患者，可以产生共情的就是食物限制简直太多了，面对这么多的美食，在吃之前都要先考虑下能不能吃的问题，哪怕是蔬菜水果。近来，有 2022-10-20 17:35:36

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